Óleo Vegetal de Germe de Trigo e seus Benefícios

O trigo é cultivado pelos povos há mais de 6.000 anos!
A origem do trigo se mistura com as lendas de quase todas as religiões. O trigo já foi atribuído a Deusa Isis  pelos Egípcios, a Dagon pelos fenícios, a Brahma pelos hindus, a São Miguel pelos árabes e a Deus pelos cristãos.
No antigo Egito o trigo era considerado um alimento caro, designado as classes mais nobres.
De acordo com os índices agrícolas o trigo é a segunda maior cultura de cereias produzida e consumida no mundo.

Seu nome científico é: Triticum vulgare, Triticum aestivum, Triticum sativum.

É extraído por prensagem a frio e para isso são utilizadas as germes das sementes do trigo.

O óleo vegetal de germe de trigo é rico em vitamina E, possui propriedades antioxidantes, calmante, nutritivaauxilia no tratamento de distúrbios do climatério, ativa a glâdulas sexuais melhorando a produção de hormônios e regulando o ciclo menstrual. Também contribui para a prevenção de abortos e partos prematuros.

Ajuda a combater os efeitos nocivos dos radicais livres na pele, retardando o envelhecimento e devolvendo vitalidade a pele. É otimo para tratar de problemas como eczemas, rachaduras, psoríase, estrias e varizes, pois ajuda a fortalecer os vasos sanguíneos.

Receita para alívio de cólicas menstruais e sintomas da TPM

- 30 ml de óleo vegetal de germe de trigo
- 10 gotas de óleo essencial de gerânio
- 05 gotas de óleo essencial de lavanda
- 05 gotas de óleo essencial de sálvia esclaréia

Misturar tudo e passar em movimentos circulares, massageando a região do ventre.

Receita para prevenir estrias durante a gestação

- 30 gramas de creme base
- 10 ml de óleo vegetal de germe de trigo
- 10 ml de óleo vegetal de semente de uva
- 10 ml de óleo vegetal de amêndoas doce
- 05 gotas de óleo essencial de bergamota
- 05 gotas de óleo essencial de ylang ylang

Misturar tudo e massagear todo o corpo, dando especial atenção a região da barriga, coxas, seios e bumbum.

Máscara de Argila Vermelha para peles Maduras

Como já descrito na matéria anterior, as argilas quando aplicadas em nossa pele, possuem ótimas propriedades reconstrutoras, rejuvenecedoras!

Esta é uma receitinha de máscara de argila para peles maduras.

Ingredientes:

- 1 colher de chá de argila vermelha
- 1 gotas de óleo vegetal de jojoba
- 1 gota de óleo essencial de gerânio
- quanto baste de água para formar uma pasta.

Em um recipiente adequado, misture todos os produtos com um pouquinho de água. Vai ficar uma pasta bem homogênea.
Aplique com um pincel, ou com as mãos mesmo, fazendo massagem em movimentos circulares por todo o rosto e pescoço.
Quanto mais fina a camada de máscara aplicada mais rápido ela secará.
Deixe agir por aproximadamente 20 minutos, que é o tempo dela secar.
Em seguida retire a máscara, com algodões umedecidos em água gelada - isso ajuda a tonificar a pele. Ou lave o rosto na pia também com água em temperatura ambiente.

Ao final seque com toalha e hidrate usando seu creme hidratante ou protetor solar!

Você vai amar o efeito dessa máscara!!! Experimente!

Argilas: Aplicações Estéticas

Cada vez mais buscamos tratar bem de nosso corpo e isso inclui também a nossa pele!

Cada pessoa tem um tipo de pele, e cada pele por sua vez necessita de um tratamento especifico ou produtos específicos.

Através de produtos naturais podemos melhorar a pele e cuidar de muitos problemas rapidamente. 

Para isso vamos utilizar as Argilas!

Argila é um produto natural, terroso, constituído por componentes de grãos muito finos, onde se destacam os minerais argilosos. Em um mineral argiloso os elementos mais frequentes são : oxigênio, silício, alumínio, ferro, magnésio, potássio e sódio.

As máscaras de Argilas são ótimas auxiliares nos tratamentos estéticos. Elas ajudam a resolver muitos problemas de pele em poucos minutos devido a concentração de seus componentes. Para ampliar sua ação, podemos complementar as máscaras com óleos essenciais. Juntos eles integram uma sinergia perfeita a qual propicia ótimos resultados!

Existem vários tipos de argilas. Cada uma com sua propriedade diferente, o que permite tratar de forma adequada diversos tipos de peles. As argilas mais encontradas no mercado para tratamentos estéticos são:

ARGILA AMARELA: Rica em silício, alumínio e oligoelementos. Resulta em efeito tensor e ativador da circulação produzido pelo ferro, além do seu maior teor de potássio. Contribui para o equilíbrio iônico e hidratante do gel celular. Efeitos: drenante, adstringente e desintoxicante.

ARGILA BRANCA: Rica em silício e alumínio e diversos oligoelementos. Promove aumento na oxigenação de áreas congestionadas, a uniformização pela esfoliação suave e regula a queratinização. Efeito: revitalizador e clareador.

ARGILA CINZA: Rica em silício e alumínio e oligoelementos. Efeitos: antiinflamatório e cicatrizante.

ARGILA MARROM ou CACAU: Argila com elevado teor de silício, alumínio e titânio e outros oligoelementos. Resulta em efeito ativador da circulação, além de contribuir com um efeito equilibrador e revitalizador. Efeito: desintoxicante, adstringente e drenante.

ARGILA PRETA: Argila com elevado teor de silício, alumínio, titânio e oligoelementos. Resulta em efeito ativador da circulação, adstringente e contribui com a renovação celular. Efeito: antiinflamatório, cicatrizante, tensor e desintoxicante.

ARGILA VERDE: Rica em silício e oligoelementos. Drena o interstício celular, é esfoliante suave, promove a desintoxicação e regula a produção sebácea. Efeito: desintoxicante e adstringente. Ótima para peles oleosas e acneicas.

ARGILA ROSA: Rica em silício e oligoelementos. Resulta de uma mistura da branca com a vermelha. É mais suave e indicada para peles sensíveis e delicadas. Efeito: desinfetante, cicatrizante e suavizante.

ARGILA VERMELHA: Rica em silício, ferro e oligoelementos. Regula a microcirculação cutânea, sendo recomendada para peles sensíveis, com couperose (rubor facial devido a vasos dilatados na região das bochechas, nariz, pescoço e testa) e avermelhadas. Efeito: regulador e tensor, anti-idade.

Experimente!!!

Assaduras em bebês

Vamos combinar que bumbum de bebê é a coisa mais gostosa que se tem! Dá vontade de morder!!!!!
Aquele pele lisinha, fofinha!
Porém, se não cuidarmos direitinho podem surgir as indesejáveis e doloridas assaduras.

Os bebês possuem a pele muito sensível e por isso merece muita atenção e cuidado.

As  trocas de fraldas devem ser constantes, sempre que necessário, sendo no início de 8 a 10 trocas diárias.

A cada troca devemos limpar os resíduos de xixi e cocô com lenços umedecidos próprios para bebês ou com um algodão embebido em água morna. Depois seca bem e ai vem a parte de passar as pomadas contra assaduras.

Existem sim no mercado ótimas pomadas, porém como sou terapeuta sempre procuro alternativas naturais!!!

Uma ótima forma de prevenir as assaduras naturalmente é após todo o processo de limpeza, passar óleo  vegetal de amêndoas doce com óleo essencial de lavanda.

Receita do óleo contra assaduras

- 1 colher de sopa de óleo vegetal de amêndoas doce
- 1 gota de óleo essencial de lavanda

Mistura bem e passa no bumbum e nas virilhas do bebê massageando até o óleo ser absorvido totalmente. Pronto seu bebê está previnido!! E com um bumbum macio e cheiroso!

Aftas: Como Tratá-las através da Alimentação e Pomada Natural

Quem nunca sofreu com essas feridinhas que surgem "do nada" em nossas bocas? Elas aparecem como bolinhas  que se arrebentam e transformam-se em pequenas feridas muitas vezes dificultando para a pessoa, comer, falar, escovar os dentes, beijar.

 As estomatites aftosas, mais comumente chamadas de aftas aparecem em nossa mucosa por diversos fatores, os mais comuns são: alterações hormonais, estresse, traumas, alergias alimentares, baixa do sistema imunológico e déficit nutricional de vitaminas.

Podemos sim preveni-las cuidando de nosso corpo, tentando não nos estressarmos, e nos alimentando adequadamente.

Algumas vitaminas podem auxiliar nessa prevenção desde que sejam ingeridas nas quantidades adequadas.

Uma das principais em proteger nosso organismo do aparecimento dessas feridinhas indesejáveis é a vitamina B2. Ela é encontrada em alimentos como leite, queijos, iogurtes, carnes magras, vegetais verde escuro.

Por isso nossa alimentação deve sempre ser bem diversificada.
Nossa ingestão ideal diária de vitamina B2  é de 1,2 mg. Isso pode ser conseguido em 1 copo de leite + 1/2 porção de folhas verdes + 1 pote de iogurte. Não é tão difícil né!

Outra vitamina que auxilia no combate as aftas, por estimular o sistema imunológico a ficar mais resistente é vitamina C. Essa vitamina é facilmente encontrada nas frutas cítricas: laranja, limões, goiaba, acerola, mamão, manga; nos vegetais verde escuros como brócolis, couve e nos legumes como o tomate e pimentão.

Porém depois que uma afta surge, a unica coisa que nos resta é tratá-la para que desapareça o quanto antes! Através de produtos naturais e os óleos essenciais e vegetais podemos fazer uma pomada natural contra aftas!

Para isso vamos precisar de:

- 30g de cera de abelha
- 10 ml de óleo vegetal de calêndula
- 1 gota de óleo essencial de tea tree
- 1 gota de óleo essencial de copaiba
- 1 gota de óleo essencial de cravo
- 1 gota de óleo essencial de hortelã brasil

Primeiro derreta a cera de abelha em um recipiente próprio. Em seguida acrescente o óleo vegetal e misture até ficar homogêneo. Por último acrescente os óleos essenciais.
Porcione em potinhos para pomadas, coloque uma etiqueta com a data de produção e data de validade de 15 dias. Pronto sua pomada esta pronta é só passar nas aftas. Pode dar uma leve ardidinha, mas o efeito cicatrizante é excelente!